Atrasa las Arrugas en tu Piel Guadalupe ZA

Todos vamos a tener algún día arrugas en nuestra piel. Las vitaminas ayudan a retrasar o reducir el daño de la piel, porque actúan sobre los radicales libres. Conozca más de cómo atrasar la arrugas de tu piel...

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Atrasa las Arrugas en tu Piel

La aparición de las arrugas, que ocurre de manera más temprana sobre todo en las áreas corporales de mayor repliegue o movimiento (rostro, cuello y manos), puede aplazarse si se evita la exposición a los rayos ultravioleta, que emiten el sol o las cámaras de bronceado; además, el no protegerse favorece la presencia de manchas cutáneas.

Aarón Vázquez Hernández, del Servicio de Dermatología del Hospital de Especialidades del Centro Médico Nacional Siglo 21 del IMSS, agregó que para mantener la salud de la piel es recomendable que en el baño diario no se talle o frote demasiado. Después, se debe aplicar una crema líquida para ayudarle a que esté hidratada y, finalmente, usar bloqueador solar con un factor de protección (FPS), mínimo del número 30.

"Las arrugas se desarrollan debido a un adelgazamiento de la piel y por el deterioro de las fibras elásticas que la sostienen, las cuales, de manera natural, se rompen y se deforman con el paso de los años.

"En el caso de su aparición prematura en el rostro, se debe, además de la exposición solar, a que hay una excesiva mímica o gesticulación en las zonas donde este tejido es más frágil: alrededor de los ojos, de la boca, y en la frente", precisó.

El proceso de envejecimiento de la piel, dijo, se debe a una pérdida de colágeno o a que ésta ya no se sintetiza de manera adecuada, por un deterioro de las células encargadas de reproducir esta sustancia, precisó.

"La piel blanca es más propensa a desarrollar arrugas, porque tiene menos producción de melanina, a diferencia de los de piel morena o negra, que en términos genéticos, producen mayor pigmento y cantidad de melanina, la cual evita que pasen los rayos ultravioleta y atrasa el daño que éstos causan", agregó.

Las vitaminas ayudan a retrasar o reducir el daño de la piel, porque actúan sobre los radicales libres (iones que están sueltos en el organismo, encargados de deteriorar o destruir las membranas celulares). La dosis suficiente se puede obtener a través de una alimentación balanceada, y complementarlo con la aplicación tópica de cremas, puntualizó.


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